God förmiddag!

Jag har precis varit ute med hunden på en kort promenad och sitter nu som vanligt med en varm kopp te och myser. Sambon har precis dragit till jobbet och min lediga dag har börjat.
Idag ska jag ha hemmaspa. Dagen började redan vid 8 tiden i morse då jag och sambon delade på en drink av morot, äpple och selleri. Jag tycker att det blir en sån läcker färg och smakar desto mer när det även ser gott ut för ögonen.
(Färgen orange har jag haft med mig i två års tid, nästan allt jag tar i och köper är ofta komiskt nog orange, för mig står färgen för kraft. Den uppmuntrar mig till att vara mer kreativ och lekfull. En peppande färg helt enkelt. Färgen anses också mildra depression och öka ens aptit enligt feng shui om man är nyfiken på sånt. Påtal om färg finns det även något som kallas för färgterapi där man kan gå in och läsa mer om det. Detta är en liten utsvängning och parentes, det är så mycket kunskap och tankar jag vill få ut till er läsare och jag hoppas att intresset växer för er att se saker på ett helt nytt sätt, men jag uppmuntrar er även att vara kritiska och tänka på vad ni själva känner är sant för just er. Då blir det balans.)

Nu efter det här inlägget det blir torrborstning, äppelcidervinäger i håret plus hårinpackning, kokosolja på kroppen en stund innan dusch m.m. Ska eventuellt raka benen också, vilket jag så sällan gör då jag har så ljusa och tunna strån. Men det får mig att känna mig extra attraktiv och mjuk sen när jag smörjer in mig med hudkrämen. Det känns skönt att jag gör allt detta för min egna skull och att det inte är ett måste eller krav jag behöver upprätthålla vardagligheten. Idag finns tid och lust och då känns det viktigt att det får ta sin plats.
Till fötterna och händerna brukar jag använda vanlig olivolja. Tycker du att du vill ha en annan doft är det bara att droppa i några droppar av eterisk olja. Det finns hur många olika dofter som helst.

Jag tänker att jag ska dyka djupare i varje ämne här framöver.
Där jag i så fall kommer att förklara vikten i att använda naturliga produkter och råvaror till dig som läsare. Det är otroligt lätt och lyxigt att skapa själv. Framför allt tycker jag det är så mysigt att få pyssla och hälla upp i en vacker glasburk eller liknande som du sedan skriver en etikett på och kan använda dagligen. Dina egna produkter blir en del av inredningen.

Om tiden, orken och lusten finns kvar senare under dagen vill jag även passa på att inreda hemmet på nytt nu när jag har fått mer plats. Jag åkte ju som sagt till Erikshjälpen och lastade av ett stort lass med saker som jag inte längre var i behov av. Mer om det kan du läsa längre ner i bloggen.
Det kändes så otroligt skönt i alla fall. Jag kände mig lycklig och lätt när jag väl åkte därifrån, som att en tyngd från mina axlar försvann.
Det jag vill göra i lägenheten är att plantera om alla gröna växter och att torka av alla ytor. Under tiden ska jag ta fram mitt senaste inköp nämligen en oljelampa så att det doftar fräscht och gott i hemmet. Lite musik slå jag nog på för en skönare känsla och mer energipåslag. För mig är det vikigt att skapa en bra miljö när jag ska utföra något som tar energi, det underlättar så enormt och är ett hjälpsamt verktyg på sikt för att ta mig dit jag vill.

Ta hand om du där ute idag. Gör mikropauser då du sträcker på kroppen eller gå ut och vilar huvudet emot en solväg. Tänk positiva affirmationer, återgå till din andning när situationer känns tuffa och påmind dig själv om att du alltid närsomhelst är tillåten att le. /Taramella.