Att springa i motvind
Vädret har som sagt växlat om och jag känner en stor skillnad i min kropp. Händerna när jag skriver är stela och kalla och vill inte rikigt röra sig så som dom brukar..
I ren protest har jag varit ute och joggat 2 km fem dagar i rad nu. det går bra så länge jag går ut mitt på dagen, då solen är framme och luften är som varmast. Jag känner djup tacksamhet.
Lägger upp lite sommarbilder ifrån havet, som värmer i mig än så länge. Här ovan är också bild på nypon som jag torkat och senare ska mala ner över filen, för att få lite extra C-vitamin.
Om du vill göra något likande kan du passa på u i veckan att plocka rönnbären innan fåglarna slukar allt. Det är väldigt nyttiga antioxidanter i dom. Går lätt att ta ner i smothisen om man inte vill ha dom till filen, eller varför inte göra gelé på dom. Ett litet hösttips!
Om du vill göra något likande kan du passa på u i veckan att plocka rönnbären innan fåglarna slukar allt. Det är väldigt nyttiga antioxidanter i dom. Går lätt att ta ner i smothisen om man inte vill ha dom till filen, eller varför inte göra gelé på dom. Ett litet hösttips!
Ha det gott på jobbet, plugget, semestern eller var du än befinner dig. @Taramella.
